大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于人流后排骨和什么炖最有营养，排骨和什么炖最有营养很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！

1、在炖排骨之前，一定要放入沸水中煮5-10分钟，或者直接放入沸水中煮几分钟，然后用冷水冲洗掉骨头上的脏泡沫，再在汤里一次性加入足够的冷水。

2、汤里放葱、姜、蒜，也可以和喜欢的食物一起炖。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。