大家好,小联来为大家解答以上的问题。眉心轮，眉心这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、叫做 印堂穴，是个经外穴。

2、这个穴最主要的功效就是宁心安神。

3、想要详细了解可以在百科里找找，讲的很细致！我就不做这方面的累赘了！讲讲其他的。

4、常常听人说 气运丹田，意守丹田，这里所说的丹田就是位于脐下三寸的关元穴，称为下丹田。

5、印堂，就是所谓的上丹田。

6、我冥想打坐时习惯守上丹田，但初学者最好不要守眉心印堂，容易引起头晕。

7、但确是个明神醒脑的好穴。

8、平时如果感觉头脑昏沉，精神不清明，都可以点按此穴来缓解！。

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